PIŁKA RĘCZNA DZIEWCZĄT 7B. WIADOMOŚĆ OD TRENERA :)

przez | 11 maja 2020

Piłka ręczna dziewcząt  7b. wiadomość od trenera 🙂

11.05.2020 r. – klasa VII B

Ćwiczenia wzmacniające pracę nóg w obronie –  https://www.youtube.com/watch?v=HQvsTFF647U 

Doskonalene techniki rzutów do  bramki.

Ćwiczenia wzmacniające mm. brzucha – kontynuacja 6 Weidera – dzisiaj 3 serie po 18 powtórzeń.

Życzą dużo zdrowia, uśmiechu i do spotkania na Orliku – trener A. G.

 

 

Print Friendly, PDF & Email