Piłka ręczna dziewcząt 7b. wiadomość od trenera 🙂
11.05.2020 r. – klasa VII B
Ćwiczenia wzmacniające pracę nóg w obronie – https://www.youtube.com/watch?v=HQvsTFF647U
Doskonalene techniki rzutów do bramki.
Ćwiczenia wzmacniające mm. brzucha – kontynuacja 6 Weidera – dzisiaj 3 serie po 18 powtórzeń.
Życzą dużo zdrowia, uśmiechu i do spotkania na Orliku – trener A. G.