PIŁKA RĘCZNA DZIEWCZĄT 7B. WIADOMOŚĆ OD TRENERA :)

przez | 4 maja 2020

Piłka ręczna dziewcząt  7B. wiadomość od trenera 🙂

04.05.2020 r. – klasa VII B

 

Piłka ręczna plażowa – przepisy gry i filmiki

Poszukaj w internecie podstawowych zasad gry w piłkę plażową: wymiary boiska, piłka, zdobywanie bramek i punktacja. Jak to będziesz wiedziała to umówimy się na trening na dworze.

Piłka Ręczna Plażowa

https://www.facebook.com/recznaplazowa/?hc_ref=ARSdiYEqzliGshkHW63g0rBnW5_9r5smiHjDB9fLe-N0yuZw0PBqnGJzQd6JYmC9Lxg&fref=nf&__tn__=kC-R

UWAGA! Zanim 4 maja wyjdziecie na boiska piaskowe przeczytajcie najczęściej zadawane pytania związane z nową sportową rzeczywistością, na które odpowiedzi udzieliło Ministerstwo Sportu. Jednak może być 6 zawodników + trener na jednym boisku, a oprócz tego jeszcze obsługa boiska ? Przeczytajcie, bo trzeba stosować się do zaleceń by nie wrócić do zamknięcia w domach i mieszkaniach no i naprawdę znajdziecie tam wiele ciekawych informacji i wyjaśnień! #recznaplazowa #beachandabll

Materiały szkoleniowe i dydaktyczne

Tutaj można znaleźć filmy z materiałami dydaktycznymi, podstawami plażówki i ciekawostkami na temat tej dyscypliny -> FILMY

https://recznaplazowa.pl/filmy/

Tutaj można znaleźć publikacje o pozytywach trenowania na piasku, zdrowym odżywianiu, ale także podsumowania poprzednich sezonów, a nawet manual IHF jak organizować imprezy na piasku -> PUBLIKACJE

https://recznaplazowa.pl/publikacje/

Ćwiczenia wzmacniające mm. brzucha – kontynuacja 6 Weidera – dzisiaj 3 serie po 14 powtórzeń.

Życzę miłego dnia – dużo zdrowia, cierpliwości i systematyczności. Do zobaczenia na treningu w terenie. Pozdrawiam trener A.G>

 

Print Friendly, PDF & Email