6.04.2020 wdż klasy 5 dla dziewcząt
Temat: Już się zmieniam, staję się kobietą.
W dziewcząt okres dojrzewania przypada między 11 a 16 rokiem życia, choć bywają odstępstwa od tej reguły.
W tym czasie hormon wzrostu aktywizuje się i dlatego często dziewczęta patrzą z góry na swoich kolegów. Zmieniają się proporcje i kształt ciała, które znacząco różnią się od sylwetki chłopców Ramiona są szczupłe, biodra się poszerzają i zaczynają pokrywać tkanką tłuszczową.
Wiele zmian zachodzących w okresie dojrzewania jest uwarunkowana genetycznie, czyli dziedziczona jest po rodzicach czy też dziadkach.
Pewnego dnia dziewczyna zaczyna zauważać, że rosną jej piersi, co początkowo może być bolesne Pojawia się tez owłosienie łonowe i pod pachami. Kolejnym etapem dojrzewania jest miesiączka. Pierwsze cykle czasem bywają bezowulacyjne tzn. nie dochodzi do uwolnienia komórki jajowej, ale częściej jednak u nastolatki pojawia się rytm dni płodnych i niepłodnych. Przemiany zachodzące w jej organizmie zawdzięcza hormonom płciowym wytwarzanym przez gonady żeńskie, czyli jajniki. To, co odróżnia jej wygląd od wyglądu chłopca, ma swoje źródło w wydzielanych hormonach- estrogenach. Dzięki nim uwydatnia się kobiecość i to one dodają dziewczynie urody.
Na zmiany okresu dojrzewania warto spojrzeć jednak spokojnie i zanadto się nie przejmować. Wasi rówieśnicy podlegają temu samemu procesowi, choć nie u wszystkich przebiega on jednakowo i w tym samym czasie.
