PIŁKA RĘCZNA DZIEWCZĄT 5B. WIADOMOŚĆ OD TRENERA :)

przez | 29 kwietnia 2020

Piłka ręczna dziewcząt  5B. wiadomość od trenera 🙂

29.04.2020 r. – klasa V B

Ćwiczenia sprawności specjalnej w piłce ręcznej –  https://www.youtube.com/watch?v=fs0Ga7thSKk 

Ćwiczenia wzmacniające mm. brzucha – kontynuacja 6 Weidera – 3 serie po 10 powtórzeń.

Podczas weekendu spacer lub wycieczka na rowerze z rodzicami dla odprężenia od zajęć domowych

Życzę dużo zdrowia, cierpliwości, w miarę możliwości wykonywania ćwiczeń poprawiających kondycję, dobrego humoru – Trener A.G.

Print Friendly, PDF & Email